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第13章 平行转弯(2/4)

解，然后实操给你看。

” “好的好的。

” 乐言整理了一下语言，说：“平行式滑雪有很多要点，我们一个个来。

首先，我们要掌握的是平行转弯。

不过在学平行转弯前，我们得先学会侧滑，还要做几个小小的练习。

” 时星川听有好几个要点就有些头大，当听到第个要点还有几小点时，他更是头大无比。

保开始微行前，确定臀郁对着坡面。

滑雪板正排在营.乐音一边说一边做动作，尽可能做得慢些，让他更好理解。

乐国柳作领下件。

时星用以带式制动的索势跟在地身边。

“要停止滑行，特部向上坡方向移动，始的姿势。

”乐言止住身，转头看向叶星川，滑雪板刃接触到雪面，转换成开 “听明白了吗？” 叶星川犹豫了一下，点点头：“听明白了。

” 乐言说：“那你来试试。

” 叶星川立刻开始照做。

他才做出第一个动作，乐言就说：“臀部再往前移一点。

不是动你的腰，是动你的屁股。

叶星川略觉尴尬，他回忆了一下乐言示范的动作，有点不好意思：“能再示范一下吗？” 乐言点点头，又做了一次。

叶星川有样学样，这次总算正确了，然后他继续下一步，让下侧滑雪板板面朝下，身体缓缓滑落。

侧滑出一段距离，乐言说：“停下吧，转回原本的姿势。

” 叶星川立刻停下，转回犁式制动的姿势。

乐言说：“侧滑很简单，一教就会。

现在我们来做几个小练习，第一个是双手放在髋部的练习。

来，先把滑雪杖放到那边去。

” 叶星川跟在乐言身后，把滑雪杖丢到角落。

手里没了滑雪杖，乐言开始做动作，同时看向叶星川：“先把姿势调整成犁式，把手放于腿部内侧，拉拽大腿，转动腿部 “好。

” 叶星川学着乐言把双手放在双腿内侧，然后将姿势切换成犁式。

他觉得非常不习惯。

没了滑雪杖，双手也不能用于保持平衡，这很容易导致重心不稳。

事实正是如此，刚刚滑出去没几秒钟，他就左右摇摆着摔倒在地。

乐言停在叶星川身边，说：“没事没事，慢慢来，刚开始的确会不习惯。

” “嗯嗯” 摔倒这件

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